「幸運體質養成手冊」

## 【第一章】幸運體質不是天注定，是「這樣養」出來的  

你以為幸運的人只是運氣好？其實我們都偷偷在做這3件事：  

**1. 先當「能量吸鐵」再談吸引力**  

幸運體質第一步：停止抱怨。

每天睡前寫「3件感恩小事」，像是：「今天同事請喝咖啡」、「公車剛好有位子」。這不是在灌雞湯，而是科學證實*的大腦訓練——當你習慣找好事，大腦會自動幫你掃描更多機會。  

**✭ 七辣老闆小秘訣✭聖木小助攻：** 每週選一天，在陶盤內點燃聖木繞房間走一圈（需注意燃燒安全）。邊走邊想：「燒掉這週的衰事殘留，下週重新開始」。煙霧飄散時，你會神奇地感覺「啊～真的該翻篇了」。  

**2. 把「我想要」換成「我準備好」**  

與其許願「我要變有錢」，不如具體寫下：「我準備好每月多存3000元」。然後拆解行動：每天少喝一杯手搖、接個簡單的兼差。當你做出微小改變，宇宙才會相信你是玩真的。  

**✭ 七辣老闆小秘訣✭聖木進階版：** 寫完目標清單後，用聖木煙霧輕輕燻過紙張（別燒掉啊！）。這動作就像幫願望「按下發送鍵」，儀式感能強化你的決心。  

**3. 打造「幸運訊號接收器」**  

你知道為什麼總錯過好機會？因為大腦被雜訊塞爆了！試試「10分鐘能量管理」：  

- 找到一個安靜空間，進行10分鐘的放空冥想

- 手機關通知1小時  

- 書桌/賺錢的桌子，只留正在用的東西  

- 拒絕那些只會抱怨的朋友邀約

**✭ 聖木日常用法：** 覺得煩躁時，聞聞聖木的天然木香（不用每次都點燃）。那股溫暖沉穩的味道，比狂嗑零食更能幫你快速冷靜。  

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## 【第二章】金錢喜歡靠近「這種人」  

錢不是省出來的，是「流」出來的！掌握3個流動心法：  

**1. 先練習「給得起」的氣場**  

窮人心態：緊抓每分錢怕失去  

豐盛心態：相信自己值得，也願意合理花錢投資自己  

→ 試試看：每月撥500元做「成長基金」，買書、上課、甚至吃頓好料充電都行  

**✭💰聖木金錢儀式：** 發薪日當天，把薪水袋/存摺和聖木放在一起，閉眼想像：「謝謝錢寶寶來我身邊，我會好好運用你」。這個動作能破除「賺錢好痛苦」的潛意識。  

**2. 讓錢有「呼吸空間」**  

錢包塞滿收據零錢？手機裝10個省錢APP？停！這樣只會讓金錢覺得窒息。  

→ 每週整理一次錢包，把發票拿出錢包  

→ 只留2個真正有用的理財工具  

→ 捐出半年沒用的東西（流通=帶來新機會）  

**3. 建立「機會過濾器」**  

與其追求快速暴富，不如每天問自己：「今天我做的選擇，1年後會讓收入增加5%嗎？」  

✓ 學新技能 

✓ 認識一個正能量的人 

✓ 改善健康  

✗ 跟風買股票 

✗ 熬夜追劇 

✗ 計較小錢  

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##【第三章】聖木使用の科學玄學平衡術  

我知道你想問：「一定要用聖木嗎？」當然不是！但如果你剛好有興趣，這樣用最有效，至少我是這麼做的：  

**✔ 正確心態：** 把聖木當「專注開關」  

→ 點燃前先說：「現在開始是自我充電時間」  

→ 煙霧散開時深呼吸3次，再開始冥想/規劃目標  

**✔ 務實版用法：**  

- 求職面試前：聞聖木香平靜心情，比求符咒更有用  

- 購物衝動時：先點聖木等它燃完（約10分鐘），冷靜後再決定  

- 家庭吵架後：淨化空間順便給彼此台階：「我來清一下能量喔～」（比冷戰有用）  

**✫ 重點提醒：**  

1. 買品質好的聖木，劣質品濃煙反而傷身  

2. 搭配開窗通風，別把自己燻成臘肉  

3. 過敏者可用聖木精油代替，效果一樣  

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## 【終章】維持豐盛體質的懶人包  

最後送你3個「做了就有效」的習慣：  

**1. 早晨啟動儀式（3分鐘版）**  

- 睜眼先說：「今天會有好事發生」  

- 用手機播輕快音樂  

- 抹保養品時聞聖木香（或將聖木精油滴進護手霜一起使用也行）  

**2. 幸運複盤日記**  

每晚回答：  

- 今天哪個選擇讓我感覺自己很棒？  

- 收到什麼意外小驚喜？建議寫下來，文字更有力量喔！（EX：雨天停到最後的室內車位）

**3. 設定「豐盛鬧鐘」**  

手機設下午3點（或任何你喜歡的時間）提醒，跳出這句話：  

「你現在的能量，正在創造未來的樣子❤」  

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**記住：**  

幸運體質就像練肌肉，聖木是輔助蛋白粉，真正有效的永遠是「持續行動」！  

現在就選一個小行動開始，  

你會發現豐盛早已在路上等你：）  

*註：參考哈佛大學研究《感恩練習對大腦神經可塑性的影響》

>>充滿能量的秘魯聖木